uma rotina com tretinoína

Hoje é noite de tretinoína.

Tenho aproveitado estar mais em casa para aumentar o uso de tretinoína, já que o processo de retinização e a pele a escamar um bocado neste momento não me atrapalham, e também estou menos exposta ao sol.

Ainda assim, a minha pele é bastante sensível a este activo, por isso preciso de “almofadar” a coisa. Nisto somos todos diferentes, há quem não precise, há aqueles para quem basta pôr hidratante a seguir, outros só põem antes, eu gosto de fazer uma sandes – noto que é quando tenho menos efeitos secundários, o que me permite usar a tretinoína com mais frequência. podia usar derivados menos concentrados? Sim, e ainda uso, noutras noites, mas confesso que noto mais mudanças na pele com a tretinoína, e os outros produtos são mais para manutenção 😉

Para almofadar a coisa perfeitamente, preciso que a limpeza do rosto seja a mais eficiente e delicada possível, por isso uso Pixi Double Cleanse ou um bálsamo similar, que retiro com um pano, mas, se precisar, também posso só enxaguar para menos abrasão.

Depois, segue-se um hidratante leve e com um toque de niacinamida (já agora, trabalham em conjunto contra a hiper pigmentação), o mais do que aclamado Cerave PM (parece estar escasso, mas há em para-farmácias).

Dou 15 minutos para a pele estar totalmente seca e ter absorvido o creme, aplico a tretinoína (uma ervilha é suficiente), dou-lhe mais 15 minutos para “assentar” e aplico o Cicaplast da La Roche-Posay (fórmula original, não o bálsamo, este é ligeiramente menos oclusivo).

E pronto 🙂

E vocês, o que estão a fazer diferentemente nestes dias?

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